被乙肝盯上男人们最好远离酒精伤害

　　男人们喜欢喝酒，很多男人甚至是生病了还戒不了 酒，这是很危险的，尤其是得了乙肝的男性朋友们。那么，得了乙肝的饮食禁忌有哪些？下面就一起看看。

　　1. 禁忌过食，特别是过多食肉和糖类。

　　肉类中过多的蛋白质和糖类食物转化为脂肪，储藏在人体各部，其中肝脏也是储藏重点，天长日久，身体肥胖，势必形成脂肪肝，使有病的肝脏负担过重，促使乙肝恶化。患者最好安排多样化的均衡饮食，尤其是要自我控制体重，日常生活中，以下列食物为主：各种主食（大米，面粉等）瘦肉，新鲜水产品，鸡蛋、豆制品，各种蔬菜，水果，植物油，适当糖类;少食动物脂肪，油炸类，咸肉，全脂牛奶等。

　　2. 禁忌酗酒。

　　酒的主要成分是乙醇，乙醇在肝脏内可以转化为乙醛，他们对于肝脏都有直接的损害作用，使肝细胞发生变性和坏死。乙肝患者本身肝脏已有病变，加上饮酒可谓是雪上加霜，可以使病情加速向肝硬化，甚至肝癌方向演变。乙肝患者禁酒，戒酒是无条件的、必须的，白酒，啤酒都在禁忌范围之内，患者在聚会场合，可以饮料，矿泉水代酒。乙肝患者应该无条件地戒酒（禁酒），乙肝小三阳的危害很大，既往有饮酒习惯的乙肝患者应该坚决戒酒，新近发现的乙肝患者以后也应该不再饮酒……乙肝患者不忌酒等于“慢性自杀”

　　3. 禁忌乱用药物。

　　乙肝的饮食禁忌有哪些？乙肝是传染性极强的肝病，以经常酗酒、吸烟、过度疲劳、长时间受凉因素具备者为主要的发病对象。“病从口入”，不适宜的饮食对健康是有害的，因此大家应注意上述专家介绍的乙肝饮食禁忌事项，对酒和药的食用一定要严格控制。祝广大网友身体健康，生活幸福。