糖尿病的饮食治疗规则 患者需注意

　　如果患上糖尿病，患者们就得合理安排饮食，也许能有效控制病情，那么糖尿病的饮食治疗有哪些呢？还需要注意什么规则吗？针对这些问题，小编将在以下的文章中为大家一一介绍。

　　糖尿病的饮食治疗规则：

　　1、平衡膳食

　　对于糖尿病人来说，平衡膳食很重要。在日常饮食中，糖尿病人要考虑体重、血糖、血脂等因素。在选择食材的时候，也要注意合理搭配，这就是糖尿病饮食治疗规则。

　　2、控制吸收的热量

　　对于糖尿病来说，糖尿病饮食治疗规则，绝不只是控制主食的摄入，就会有利于疾病的治疗了。总热量也要控制住才行。例如，如果今天多吃了一块点心，那么，主食就要相应的减少一些。

　　3、少吃多餐

　　要想控制血糖，就要让血糖基本保持在一个比较平稳的数值内，这就是糖尿病饮食治疗规则。少吃多餐，可以使血糖在升高的时候，可以幅度小一些，这样就可以有效的控制病情了。

　　4、适量食用高纤维食物

　　现代人都讲究吃精粮，其实，粗粮的营养更丰富。糖尿病人可以适量的多吃一些粗粮，这样就可以起到补充食物纤维的作用，对于控制血糖和治疗便秘都有好处。

　　5、饮食要清淡

　　经常吃一些油腻的食物，不仅会让你的血脂升高，也会影响血糖的健康。所以，糖尿病饮食治疗规则之一，就是要少吃油腻的食物，注意饮食的清淡，这样才能使血糖更健康。

　　小编提示：以上介绍的是“糖尿病的饮食治疗规则”，希望患者们要加以重视。