男人需知：憋尿有哪些坏处

　　很多男人有憋尿的习惯，久而久之，会对身体造成一定的危害，那么憋尿的坏处具体有哪些呢？下面就来看看憋尿的危害吧。

　　1.对男性泌尿系统的危害

　　有许多男性有憋尿的习惯，尤其是在工作的过程中，其实这是不好的生活习惯。医学上称憋尿为强制性尿液滞留。俗话说流水不腐，正常排尿不仅能排出身体内的代谢产物，而且对泌尿系统也有自净作用。长时间憋尿会使膀胱内的尿液越积越多，含有细菌和有毒物质的尿液未能及时排出，同时憋尿导致膀胱胀大，膀胱壁血管被压迫，膀胱黏膜缺血，抵抗力降低，因此，细菌就会乘虚而入，大肆生长繁殖，容易引起膀胱炎、尿道炎、尿痛、尿血或遗尿等疾病。长时间憋尿还有患尿路结石的危险。

　　2.对男性身体和精神的影响

　　憋尿的坏处还在于，对男性的身体和精神都有一定影响。憋尿使高血压患者血压升高，冠心病患者出现心律失常，甚至心绞痛，这对于素有心脑血管疾病的老年人来说无异于火上浇油。前列腺肥大是老年人的常见病，如果长时间憋尿，本已肥大的前列腺更是苦不堪言。

　　3.易引发生男性生殖疾病

　　憋尿还是生殖感染的病因之一，所以男性要关注自己的身体健康，要做到有尿就排，千万不可憋尿。经常憋尿除了会引发尿道炎、膀胱炎、血尿等情况，还会对前列腺造成危害，引起前列腺疾病的发生。

　　小编提示：知道了憋尿的坏处之后，希望男人们要引起重视，以免危害自己的身心健康。