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男性需知:生殖健康的保健常识

编辑:尹文浩内容来源:老男人网更新时间:2015-07-22标签:保健
  男性生殖保健?这一点很重要,不仅关系着男性生殖健康,还会对男性身体健康造成影响,因此男士们要做好相应的保健工作,那么具体怎么做呢?主要从三个小常识学起。

  男性生殖健康是一个很重要的环节,一旦发生问题,会给男性带来巨大的身体损害,因此,每位男士都要做好男性生殖保健工作,要了解必知的三大常识。

  专家介绍:男子阴囊、阴茎皮肤皱褶多,汗腺多,尤其是穿化纤内裤通风不良,汗液、残留尿液、粪渣、性交后双方分泌均可污染局部,引起感染。

  男性生殖保健三步骤:

  1、每天睡前清洗外阴有利健康。包皮过长容易藏垢纳污,容易招致生殖器炎症,婚前如能割治,更符合性卫生。

  2、不穿过紧的牛仔裤,因既不通气,又形成对睾丸的压迫和较高的温度,能导致精子生成障碍,引起不育,所以不宜长期连续穿牛仔裤,牛仔裤宜与其他衣服交替穿戴。

  3、养成良好的生活习惯,不抽烟、不喝酒、不吸毒。手淫是男子正常性功能。根据国内外资料报道,90%以上的男子有过手淫,这对身体健康并无损害。但是,频繁手淫,造成体质虚弱、精神萎糜、失眠,则是手淫过度的表现,应当减少和节制。

  小编提示:以上内容是关于“男性生殖保健”的介绍,希望男士们要多加重视。

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