适量饮酒的好处 开胃消食又活血

　　虽然过量饮酒对身体会有很多伤害，但如果适量饮酒则会起到意想不到的效果，那么适量饮酒的好处有哪些呢？下面小编从六个方面为大家介绍一下吧。

　　1、驱除寒冷：白酒含有大量的热量，饮入人体后，这些热量会迅速被人体吸收。

　　2、舒筋活血：中医认为，白酒具有舒筋通络、活血化淤的功效。这一功效早已在我国民间得到了普遍的应用。

　　3、促进新陈代谢：白酒对于含有较多的酒精成分，且热量较高，因而能够促进人体的血液循环，对全身皮肤起到一定良性的刺激作用，从而还可以达到促进人体新陈代谢的作用。这种良性的刺激作用还能欧作用于神经传导，从而对于全身血液都能有一定良好的贯通作用。

　　4、预防心血管病：少量饮用白酒，能够增加人体血液内的高密度脂蛋白，而高密度脂蛋白又能将可导致心血管病的低密度脂蛋白等，从血管和冠状动脉中转移，从而便可有效的减少冠状动脉内胆固醇沉积，预防心血管病的作用。

　　5、消除疲劳和紧张：少量饮用白酒，能够通过酒精对大脑和中枢神经的作用，起到消除疲劳，松弛神经的功效。

　　6、开胃消食：在进餐的同时，饮用少量的白酒，能够增进食欲，促进食物的消化，当然过多饮用会导致肠胃不适。

　　通过以上的介绍，我想大家已经对适量饮酒的好处有所了解，为了身体的健康，大家日常生活中饮酒可要把握一定的度哟。