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补肾壮阳的食物 推荐五款食品

编辑:雪丹内容来源:老男人网更新时间:2015-08-10标签:保健
  补肾壮阳的食物有哪些?这个问题是很多肾虚患者颇为关心的一点,针对这个问题,小编将在下面的文章中为大家一一介绍,下面就一起来了解吧。

  对于补肾来说,药补不如食补,服用药物总会存在一些副作用,而饮食治疗效果好,那么适合男人补肾壮阳的食物有哪些呢?下面为大家推荐五款食品。

  第一款食品:鸡蛋,大家应该经常的吃,其实--鸡蛋是人体性功能的营养载体,是性生活后恢复元气最好的“还 原剂“。因此,要想补肾壮阳,那么可以多吃一些鸡蛋。尤其是新婚夫妇,体力消耗是很大的,则可以适当的补充一下。

  第二款食品:泥鳅,这里面含有的营养物质是有很多的,蛋白质、脂肪、维生素 A、维生素 B1、烟酸、铁、磷、钙等。这些可以养肾生精,并且对调节性功能有较好的作用。

  第三款食品:狗肉,这具有滋补壮阳的作用的,并且用黑豆烧狗肉 ,食肉饮汤,可治疗阳痿早泄。

  第四款食品:淡菜,含丰富蛋白质、碘、 B族维生素、锌、铁、钙、磷等。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。

  第五款食品:韭菜,这又叫做是壮阳草、懒人菜、长生韭、扁菜等。韭菜不仅质嫩味鲜,营养也很丰富。如果男人经常的吃也可以起到补肾壮阳的效果的。

  小编提示:以上内容是关于“补肾壮阳的食物”的介绍,希望对患者们有所帮助。

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