想戒烟 我选针灸治疗法

　　为了健康着想，很多吸烟者经常萌发出“我想戒烟”的想法，然而行动起来却非常困难，试了各种戒烟产品、戒烟方法，其效果都是一般般，那么不妨试试针灸治疗法，经过多年的实践证明，这个方法对于戒烟还是有一定的帮助。

　　据介绍，虽然针灸起于中国，但针灸戒烟却起于国外。戒烟穴就是美国一位针灸医师发现的新穴位，他本人有40余年的抽烟史，经针刺1次（两侧）就把烟戒掉了。针灸戒烟，因方法简单，见效较快，不会产生毒副作用而广受欢迎。针灸戒烟主要是通过调节神经系统来消除烟瘾、调节和改善肺功能。针灸戒烟的作用有两个方面：一是抑制烟瘾，使受戒者不想吸烟；二是消除戒烟后出现的一些戒断症状，如烦躁不安，精神不集中，头痛，嗜睡，胃肠不适，焦急等。二者相辅相成，能够帮助戒烟者改掉吸烟的习惯，经过多年的实践证明效果较好。

　　目前，针灸戒烟方法较多，医生可根据戒烟者情况与戒烟者共同选择。

　　毫针疗法：取戒烟穴，位于阳溪穴与列缺穴之间中点处，按之有一凹陷，吸烟者压此穴明显压痛，刺之有抑制烟瘾的作用。每次可刺一侧穴位，也可同时针刺两侧穴位。留针15分钟，每日1次，4次为1疗程。

　　耳穴疗法：取口、神门、肺等耳穴，用5分毫针快速刺入耳穴，中度刺激，每次留针15分钟，每周针刺3次，10次为1疗程。也可在耳穴上埋入揿针，或王不留行籽，胶布固定，两侧交替使用，每次埋4～6天，瞩患者每日自行按压3次，或当烟瘾发作时进行按压。

　　电针疗法：取双侧合谷或足三里，针刺得气后接电针治疗仪，以连续波型通电15分钟，电流强度以患者能耐受为度。每次选用1穴，每日针1次两穴交替使用，10次为1疗程。

　　激光照射疗法：取列缺、阳溪、合谷。用氦—氖激光仪，距离穴位20～30mm，每次1～2穴，每穴照射5分钟，10次为1疗程。

　　穴位贴敷疗法：取丁香、肉桂等份，研粉过100目筛，以6倍药量的黑膏药坯加热熔化，掺入药粉，待温度下降至60度后加入味精，保温摊膏，每张膏药重1克，纸面1.5×1.5寸，在戒烟穴与合谷穴压痛明显处，贴膏24小时，每日1次，连续贴敷3～5次。

　　小编提示：以上内容介绍了针灸戒烟方法，大家不妨尝试一下，也许会有意想不到的收获喔。