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胡杏儿减肥食谱 快速减肥的必杀技(2)

编辑:雪丹内容来源:老男人网更新时间:2015-08-21标签:保健
  想减肥,不如来借鉴一些女明星的减肥经验,也许能离成功更近一步,而今天小编要为大家介绍的是香港明星胡杏儿的减肥之道,接下来就一起来看看胡杏儿减肥食谱吧。

  晚餐:1只番茄+100g白灼黄瓜+水

  第二周

  早餐:减去麦片

  午餐:减去番茄

  晚餐:同第一周

  第三周

  早餐:减去番茄

  午餐:同第二周

  晚餐:减去番茄

  辅助技一:避免饿过头

  自从参演《肥田喜事》后,胡杏儿的胃口就一直很好,“要戒口太难,但想想我远大的奋斗目标——像汪明荃那样,红足40年。我专门要求纤体公司加了睡前辅助餐,不至于让我饿得太难受,以保证减肥的过程更加自然健康”。

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