胡杏儿减肥食谱 快速减肥的必杀技(2)
想减肥,不如来借鉴一些女明星的减肥经验,也许能离成功更近一步,而今天小编要为大家介绍的是香港明星胡杏儿的减肥之道,接下来就一起来看看胡杏儿减肥食谱吧。
晚餐:1只番茄+100g白灼黄瓜+水
第二周
早餐:减去麦片
午餐:减去番茄
晚餐:同第一周
第三周
早餐:减去番茄
午餐:同第二周
晚餐:减去番茄
辅助技一:避免饿过头
自从参演《肥田喜事》后,胡杏儿的胃口就一直很好,“要戒口太难,但想想我远大的奋斗目标——像汪明荃那样,红足40年。我专门要求纤体公司加了睡前辅助餐,不至于让我饿得太难受,以保证减肥的过程更加自然健康”。
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