苹果减肥的正确方法 5种方法任你选择(5)
苹果减肥法是水果减肥方法的一种，很多人都选择这一种方法，但是你真的知道苹果减肥的正确方法吗？下面，小编找来了5种苹果减肥法，感兴趣的就戳进来吧！
五、蜜姜酸奶苹果减肥方法
1.切苹果：将苹果洗净切开一块一块，保留果皮，放在耐热容器中。
2.与辅料混合：然后在苹果上淋适量蜜糖、姜片，混合均匀。
3.加热：放入微波炉中加热2分钟后取出。
4.制作完成：再淋上无糖酸奶即可食用。
温馨提示：以上就是小编给大家介绍的苹果减肥的正确方法，不知道这其中有没有你喜欢的呢？小编提示，苹果减肥法虽然效果不错，但是只吃苹果话会导致身体营养不足哦，所以各位小伙伴请慎行哦！
- 上一篇：饮食减肥有讲究 选择健康正确的减肥食谱
- 下一篇：喝醋减肥的正确方法 你知道怎么喝吗
