大揭秘！针灸减肥的利弊(2)

　　【针灸减肥的误区】

　　1、针灸不挑人，人人都适合

　　一般来讲针灸属于一种中医方法，安全性比较高！适合一般的大众人群，但具体来讲的话，也不排除个别人群的！比如心脏功能较差的人就不适合针灸减肥。另外，针灸减肥也是分肥胖类型的，单纯性肥胖的人癫痫病的发病原因，脂肪多的人，针灸时可以得到一个很明显的效果！如果你身上没有多少脂肪针灸是没有多大的减肥效果的

　　2、针灸减肥一次能到位

　　针灸减肥效果并不是一劳永逸的，针灸减肥是通过对机体内分泌的调整而实现减肥的！想要减肥成功还需要你长期反复治疗！最好就是坚持3个月以上的治疗（特别肥胖的则需半年至一年）。针灸减肥时会遇到一个减肥平台期，所以在这个过程中不能忽视，不能放弃，还是需要坚持做。

　　3、扎针越多减肥效果越好

　　进行针灸减肥的人，有着这样一个想法就是，我要扎很多针，这样我身上的脂肪就下去的快了！其实这种想法是大错特错的！针灸减肥注重选穴，对减肥真正有作用的穴位只有十几个，别的穴位扎针是没有效果的，如果乱扎针的话会伤害身体的

　　4、减肥效果极快

　　针灸效果并不是你们想当然的那么明显和迅速的！因为针灸不是减重，而是减脂肪。你身上的脂肪多，那么你的减肥效果就会明显就会快！此外，减肥效果还与脂肪的特点有关，软脂肪减得快而明显，硬脂肪则见效不大。所以对于针灸减肥效果还是要因人体质而异。

　　小编提示：知道了针灸减肥的利与弊之后，希望大家在选择减肥方法时要慎重！