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鸡蛋减肥法 方法简单效果惊人(1)

编辑:欢儿内容来源:老男人网更新时间:2015-10-09标签:保健
所谓鸡蛋减肥法就是以鸡蛋为主要食物,辅之以其他蔬果的一种减肥方法,为了让大家对其更加的了解,小编将在下文介绍此法具体操作,感兴趣的不要错过哦!

  说起鸡蛋减肥法,相信有很多人不是很了解,不过没关系,小编即将要跟大家分享的就是这种方法的详细实施情况,有兴趣的话就不要错过哦!

  星期一

  早餐:煮鸡蛋(不限),烤面包(不限),葡萄水果,咖啡(不加糖奶)

  午餐:煮鸡蛋,烤面包,咖啡

  晚餐:煮鸡蛋,青菜沙拉,泡菜,咖啡

  星期二

  早餐:煮鸡蛋一只,烤面包,葡萄水果,咖啡

  午餐:煮鸡蛋两只,咖啡,葡萄水果

  晚餐:牛排,以西红柿为主的青菜凉盘沙拉,泡菜,咖啡

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