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瘦脸按摩手法 教你快速变V脸

编辑:尹文浩内容来源:老男人网更新时间:2015-10-15标签:保健
很多人认为按摩瘦脸是非常有效的,因而想要尝试瘦脸按摩,但却因不知道按摩的手法而陷入烦恼,为此小编给大家介绍一下瘦脸按摩手法,只要每天坚持十五分钟哦。

  每一个胖脸的人都希望自己拥有一张精致小脸,但很多人却不知道怎样进行瘦脸,今天,小编就要给大家带来瘦脸按摩手法,想要瘦脸的人赶紧来学一下吧。

  1、坐姿,双腿伸直,将手肘放置在膝盖上,双手手掌合拢拱起将脸部靠在手掌中。

  2、用手掌托住下巴,手指握着双颊,放松头部,使脸部重量放在双手中,手腕靠拢,手指在脸上移动。这个方法可以帮助排出毒素,预防双下巴的产生。

  3、放松颈部,手掌用力支撑头部的全部重量。这个动作可以帮助排出体内的毒素。

  4、用手掌将眼睛完全遮住,头部的力量压向手掌。这个动作可以改善黑眼圈和鱼尾纹的情况,同时能够平滑浮肿的眼睛。

  5、继续用手掌托住头部,用额头承受手掌带来的压力。这个动作可以预防脸部长生皱纹,同时可以平滑脸部旧有的皱纹。

  6、用手掌托住双颊,微微张开手指的间距,露出鼻子,手掌用力将压向脸部。这个方法可以修饰脸颊的线条,圆脸MM可以加强这个效果哦。

  7、张开双手,用手掌握着脸颊和耳后,保持这个动作数秒,然后放开,不断重复这个动作。

  注意事项

  练习这套按摩瘦脸手法的时候,每个姿势最好维持5-10秒,每个动作重复2-3次。无论是宅在家里还是上班随时随地都可以练习哦。

  关于瘦脸按摩手法是怎样的,大家看完这些内容后已经知道了,那么赶紧行动起来吧,只要每天十五分钟,让你瘦脸轻轻松松。

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