家长焦虑的严重性后果(针对考试焦虑症家长应该怎么做)

学年伊始，孩子们迎来了新的学期，家长们也迎来了新的挑战。最近医院里患“咨询焦虑症”的家长越来越多。专家建议，家长要紧急疏导自己的情绪，不要把焦虑转嫁给孩子。

湖南脑科医院儿童青少年心理治疗师陆亚军认为，小学和幼儿园儿童的认知能力发展不平衡，同龄儿童的认知能力存在个体差异。家长不要急于求成，甚至有攀比的心理。把自己的孩子和其他孩子比较，很容易挫伤孩子的自信心。

湖南脑科医院儿童青少年心理治疗师杨醉文说，有些孩子患有注意力缺陷障碍，很难保持注意力集中。家长认为孩子学习不努力，一味责怪孩子。最后，父母和孩子都心情不好。

杨醉文提醒，注意力缺陷障碍儿童无论是玩游戏(电子产品除外)还是学习，都有注意力不集中的现象，尤其是在做作业的时候，容易出现注意力不集中、多动的现象。因此，家长需要关注孩子在这些方面的表现，及时就诊，接受治疗。

专家建议，家长要帮助孩子做作业，不要急于求成，不要责骂孩子。可以通过鼓励和赞许来培养他们的良好行为，让他们有信心完成学习任务，让他们在学习中享受增长知识的乐趣，让他们享受学习的乐趣。不要对孩子要求太高，把自己的目标和要求强加给孩子，强迫孩子参加各种学习班和培训班。这不利于他们的健康成长，甚至容易把焦虑转嫁给他们，让他们觉得压力太大，出现心理问题。