高血压病因有哪些 饮食不当是首因

　　高血压作为一种常见疾病，很多人仅关注于其危害与治疗方法，而对其发病原因相当无视，导致该病反复发作治疗起来很有难度，那么高血压病因有哪些呢？下面我们就来了解一下吧。

　　一、吃饭不恰当：我们常会看到有些人口味比较重，在吃饭中会加入很多的盐，而这样长期下去，就可能存在高血压。我国的吃饭特征除了含盐量高以外，还有低钾、低钙和低动物蛋白质的倾向。而高钠吃饭很经常引发高血压，而低钾、低钙和低动物蛋白质吃饭组成又会加剧高钠对血压的不利危害。

　　二、酗酒：在人们生活中得当的小酌对于是有利于身心的，而一旦养成酗酒的习惯，那对于身体康健会十分不利。虽然少量的喝酒不会酿成血压的增高。但是无论是收缩压还是舒张压，都与每天的喝酒量有关。

　　三、身体肥胖：高血压一半以上的病人都会不同程度的肥胖，特异是中老年人。根据探究，身高体重指数每加大一，那么五年内存在高血压的危险性加大百分之九。体重指数每加大三，那么四年内产生高血压的危险性，男性加大百分之五十，女性加大百分之五十七。

　　四、遗传：大约半数高血压患者有家族史。

　　五、环境与职业：有噪音的工作环境，过度紧张的脑力劳动均易发生高血压，城市中的高压发病率高于农村。

　　六、年龄：发病率有随年龄增长而增高的趋势，40岁以上者发病率高。

　　通过以上的介绍，我想大家已近对高血压病因有所了解，为了身体健康，希望大家减少上述不合理的现象出现。