类风湿关节炎饮食 应少食甜食

　　类风湿关节炎是生活中普遍的一种病症，患者们如果想早点痊愈，除了配合医生的治疗以外，在生活中也应该合理搭配饮食，那么类风湿关节炎饮食有哪些需要注意的呢？

　　一、少吃油腻之物要注意。因为类风湿关节炎患者一般会，有舌苔粘腻、内湿盛的症状，这个时候就不应该去吃那些油腻及厚味之食物，如甲鱼、脚爪、蹄膀等，以清淡为宜。

　　二、要注意少食花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，因其能产生致关节炎的介质，如前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗体等，易致过敏而引起关节炎加重。

　　三、少食甜食要注意，因其糖类易致过敏，可加重关节滑膜炎的发展，易引起关节肿胀和疼痛加重，所以，甜食尽量少吃，甚至不吃。

　　四、要注意少吃少量补品。因为类风湿关节炎患者，大部分会胃虚弱运动乏力，那这个时候就不适合服用阿胶、银耳等补品，食物中坚硬、生冷者及水果中的生梨等，均宜少吃。

　　五、要注意少吃闭气助胀之品。专家指出，酸过多或脘腹饱胀者，不宜多吃闭气助胀之品，包括牛奶、豆类、豆浆等

　　六、少吃热性食物要注意。因为体质内热者，不宜服红参、鹿茸，对于热性的食物，如大蒜、葱、韭菜、辣椒等也不宜多吃，如果吃了，就会不利于身体的恢复。

　　小编提示：以上内容是关于“类风湿关节炎饮食”的介绍，希望患者们要合理搭配，切记少吃甜食、油腻的食物。