老年人中风吃什么好 清淡易消化食物首选

　　老年人由于身体机能的衰弱，容易患者各种疾病，稍不注意就可能引发中风，而当老年人有了中风前兆或老年人中风了，除了接受医院正规治疗外，还需要饮食的配合，那么老年人中风吃什么好？接下来小编为你们介绍。

　　1.注意多吃点鱼：老年人是可以多吃点鱼的，并且最好是脂肪酸丰富的鱼类，还可以使用深海鱼油，因为老年人如果血液太粘稠的话是非常容易引发脑栓塞的情况的，所以还是应该注意预防血液中形成血块的。

　　2.多吃点清淡的食物：从养生的健康角度来看，建议老年人应该注意口味的清淡，事实证明了，无论是否是老年人，如果日常属于“重口味”的话，都是有可能会导致患者患上高血压的，此时就会增加脑中风的患病几率。

　　3.多吃点容易消化的食物：患者在患病期间应该注意吃点流食或半流食，因为如果食物过硬的话，是不利于中风患者咀嚼的，如果出现食道堵塞的情况患者还有可能会出现窒息的情况，可以多吃点粗纤维食物，如玉米、小米、燕麦、荞麦。

　　4.多吃点新鲜的蔬菜：蔬菜中含有丰富的维生素，并且对于老年人排出体内毒素，降低血脂，促进肠胃消化是非常有好处的，所以可以多吃点芹菜、荸荠、紫菜、海带、木耳、香菇等蔬菜。

　　关于老年人中风吃什么好就给大家介绍到这里，患者家属可以尝试按照上面的建议来给患者安排食谱，当然只靠饮食调理是不够的，也需要接受正规医院的治疗，最后祝愿患者朋友能够早日恢复健康。