如何诊断失眠症 常见方法为你解析

　　失眠有短期和长期之分，而长期失眠又会导致失眠症的产生，给自己的身心健康带来极大的影响，那么如何诊断失眠症呢？我们一起来看看以下的内容介绍。

　　失眠症患者根据主观症状诊断标准：

　　一、主诉睡眠生理功能障碍;

　　二、白天疲乏力、头胀、头昏等症状系由睡眠障碍干拢所致;

　　三、仅有睡眠量减少而无白日不适（短睡眠者）不视为失眠。

　　失眠的客观标准是根据多导睡眠图结果来判断：

　　一、睡眠潜伏期延长（长于30cm）;

　　二、实际睡眠时间减少（每夜不足6.5小时）;觉醒时间增多（每夜超过30cm）。

　　如何诊断失眠症？以上的内容为大家做了详细的介绍，相信您对此已经有所了解，如果发现自己有失眠症的状况发生，一定要到正规医院去诊断治疗。