专家为你解析经常口腔溃疡是缺什么

　　口腔溃疡对于患者的身体健康影响不大，但是频发性的口腔溃疡却会让患者焦虑和痛苦，很多患者都不明白经常口腔溃疡是缺什么？接下来我们来听一下专家的解答。

　　经常口腔溃疡是缺什么？

　　1、首先，口腔溃疡的出现主要还是缺乏维生素，这主要是和日常饮食有极大的关系，日常饮食中有很多的蔬菜当中都含有维生素B2，还有一些豆类、鱼肉奶制品蛋类等食物中也含有这种维生素，但是每种食物当中含有的量都不是非常地多，人在饮食当中如果搭配不均衡，经过一段时间就会容易出现维生素B2缺乏，这种维生素的缺乏也会影响到其他维生素营养元素的缺乏，比如维生素C和锌。

　　2、其次，遇到口腔溃疡、口角炎等上火症状的时候，可以及时地服用或食用含有维生素B2的药物或者是食物，同时也需不足维生素B族的其他元素以及维生素C、E和铁元素等等多种营养元素，维生素B2的补充剂量需要加大，每天补充的量大约是10到20毫克左右。

　　3、再次，对于口腔溃疡患者还是要尽量的去补充一些维生素，如果只是单纯地补充维生素B2，不补充其他的营养元素，当营养缺乏的时候，仍然还是会出现口腔溃疡的症状。缺乏维生素B1则会导致口腔粘膜过敏，牙龈肿胀;缺乏维生素B6则会导致口腔溃疡、口腔炎、牙龈炎等;缺乏维生素B5则会导致口炎、舌炎、牙龈炎等等;缺维生素E会导致牙周病黏膜病;缺维生素C会导致牙出血、牙龈红肿等。所以补充营养要全面。

　　经常口腔溃疡是缺什么？上文就是这个问题的答案，希望对大家能够有所帮助，另外患者朋友在了解了经常口腔溃疡是缺什么之后，可以针对性的来弥补身体所需，避免口腔溃疡的常发生。