讲解口腔溃疡饮食注意事项

　　任何疾病都有其饮食注意事项，小如口腔溃疡这种毛病也都好，那么口腔溃疡饮食注意事项有哪些？相信很多人都不是很清楚，下面小编将给你们做个详细介绍。

　　1、水果的选择 口腔溃疡患者应该要选择一些维生素C含量比较多的水果，比如红果、橙子、草莓、柿子等，这些都是适合口腔溃疡患者经常食用的水果。

　　2、肉蛋奶的选择 猪肉、猪肝、蛋黄、鸡肉、鸭肉、牡蛎等，富含维生素B2，能促进溃疡愈合，维护粘膜的完整性。

　　3、蔬菜的选择 芹菜、豆荚、莴笋、菠菜、油菜、茼蒿、藕、富含粗纤维，性质寒凉，有保持大便通畅，引火下行的作用。

　　4、忌吃加重口腔溃疡的东西 口香糖、巧克力、烟酒、咖啡、烫的食物及辛辣烧烤，油炸品等。这些都是易引发或加重口腔溃疡的东西。

　　5、忌吃刺激性调味品 如辣椒、醋、姜、葱、八角等。这些食物不但会诱发疼痛，还会刺激溃疡面，使其进一步扩大。

　　6、忌吃粗糙坚硬的食物 口腔溃疡患者要尽量减少食用一些比较坚硬的食物，因为这些食物在溃面容易产生摩擦，从而加重口腔溃疡的情况，例如炸鸡腿、坚果和炸排骨等等。

　　7、忌吃研磨后的食物 如面包末、玉米或土豆片等，因为研磨后的食物，容易粘附在溃面，影响溃面的愈合。

　　8、忌吃过烫的食物 开水或滚烫的汤并不能杀灭溃疡面的细菌，反而会造成刺激。因此，待食物冷却到室温后再进食是最好的选择。

　　看完口腔溃疡饮食注意事项，大家平时一定要做好这些饮食护理，这样才能够更好更快的痊愈。