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口腔溃疡的饮食宜忌

编辑:木木林内容来源:老男人网更新时间:2015-09-22标签:饮食
很多人认为口腔溃疡只是一种上火的表现,因此平时只要多吃一点败火的东西就可以了,其实这是错误的观点,口腔溃疡的种类很多,饮食宜忌也有讲究,下面小编就为你们讲解一下口腔溃疡的饮食宜忌。

  对于口腔溃疡患者来说,要想快速康复,就得非常注意饮食,很多对口腔溃疡的饮食宜忌并不是很清楚,因此今天小编就在这里给大家做个详细介绍。

  口腔溃疡患者适宜的食物

  1、水果的选择:红果、草莓、柿子、橙子,富含维生素c,宜常食用。

  2、肉蛋奶的选择:猪肉、猪肝、蛋黄、鸡肉、鸭肉、牡蛎等,富含维生素b2,能促进溃疡愈合,维护粘膜的完整性。

  3、蔬菜的选择:芹菜、豆荚、莴笋、菠菜、油菜、茼蒿、藕、富含粗纤维,性质寒凉,有保持大便通畅,引火下行的作用。

  口腔溃疡患者的饮食禁忌

  1、忌吃口香糖、巧克力、烟酒、咖啡、烫的食物及辛辣烧烤,油炸品等。这些都是易引发或加重口腔溃疡的东西。

  2、忌吃刺激性调味品如辣椒、醋、姜、葱、八角等。这些食物不但会诱发疼痛,还会刺激溃疡面,使其进一步扩大。

  3、忌吃粗糙坚硬的食物如炸排骨、炸鸡腿、坚果之类。因为这些坚硬的食物容易在溃面产生摩擦,加重病情。

  4、忌吃研磨后的食物,如面包末、玉米或土豆片等,因为研磨后的食物,容易粘附在溃面,影响溃面的愈合。

  5、忌吃过烫的食物。开水或滚烫的汤并不能杀灭溃疡面的细菌,反而会造成刺激。因此,待食物冷却到室温后再进食是最好的选择。

  另外,口腔溃疡患者还需要掌握一些营养原则。

  1、日常多吃新鲜的蔬菜、水果、多饮水、补充维生素和微量元素补充剂,对防治口腔溃疡都有帮助。

  2、保证每日摄入优质蛋白质是修复口腔溃疡创面所必需的营养素。

  3、日常饮食要保证b族维生素的摄入。还要注意补充卵磷脂:长期不吃鸡蛋黄导致的“烂嘴角”和口腔溃疡。

  5、口腔卫生建议:经常出现溃疡者,不妨每日晨起用淡盐水漱口,可能有一定效果。

  综上所述,就是小编为大家收集整理的口腔溃疡的饮食禁忌的相关内容,大家都了解了吗?平时如果经常患有口腔溃疡的朋友一定要严格遵循上面的饮食方法,以免让自己的口腔溃疡康复日期遥遥无期。

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