老年人类风湿关节炎如何护理

　　对于老年人类风湿性关节炎患者，仅靠治疗手段是不够的，还需要做好日常的护理保健才行，那么老年人类风湿关节炎如何护理呢？下面小编就为大家介绍一下吧。

　　1、苦瓜、苦菜、马齿览、丝瓜等食物，都是具有清热解毒功效的，它们可以缓解局部的发热、发痛等。

　　2、类风湿性关节炎患者在急性期是不易活动的，这是因为活动容易损伤关节滑膜，而使关节炎症进一步加重，所以这个时期不应做过多肢体关节的活动。

　　3、平时预防要注意保暖，避免受寒。类风湿性关节炎，属于中医“痹病”的范畴，要时时刻刻注意关节保暖，避免再受风寒而使病情加重。

　　4、注意生活规律性，保证睡眠时间，让机体得到充足的修养。

　　5、在急性期炎症控制后，要马上开始积极进行关节功能锻炼与体育的锻炼。这个可根据关节活动的程度，逐渐的增加肢体关节的活动量，功能锻炼应该避免过度的疲劳，以保护关节的功能，防止关节进一步的挛缩、强直和肌肉萎缩。

　　以上便是对老年人类风湿关节炎如何护理的全部介绍，希望上述的介绍对您有所帮助，祝您早日恢复健康生活。