治冠心病的偏方都有些什么(1)

　　在民间流传着众多疾病的治疗偏方，这些偏方有着很大的效用，能有助于患者身体的恢复。那么治冠心病的偏方有什么呢？下面让我们一起来看看相关内容吧。

　　冠心病的偏方：

　　处方： 鲜猕猴桃适量

　　用法： 可洗净吃，可榨汁饮用，常食有益。

　　功效： 防癌，降血脂。

　　主治： 高血压、心血管疾病，肝脾肿大。

　　初春冠心病如何预防保健

　　那些不起眼的小动作、小细节契合时机并恰到好处地提醒患者，帮助患者时刻保护好自己，避免发病。

　　冠状动脉粥样硬化性心脏病，简称“冠心病”。是指由于冠状动脉因动脉管壁粥样硬化造成的管腔狭窄，导致相应心肌得不到充足的血供，从而引起胸闷、胸痛、心悸等相关症状的疾病。

　　注意保暖，避免迎风疾走

　　大风降温时，因寒冷刺激，特别是迎风疾走，易使交感神经兴奋，使心率加快，血压升高，体循环血管收缩，外周阻力增加，心肌耗氧量增多，直接影响心脏本身的血液供应。心脏急症的发生率往往会大幅增加。患者最好减少外出，保持室温在一个舒适的水平，必要时使用空调或取暖器。

　　适当运动，切忌久卧久坐

　　久卧久坐会使血流缓慢，血栓形成，但需要注意，在气温低的清晨不宜晨练，宜选择下午较暖和的时间进行适量的体育锻炼，如散步、慢跑、游泳、打太极拳等。运动要因人而异，量力而行，循序渐进，适可而止，运动量以无不适感为度，稍感不适应及时停止锻炼，过量则反而会诱发心绞痛甚至心肌梗死。持之以恒的运动可以改善心脏的功能。

　　合理膳食，避免体重超标

　　告别了节假日，饮食渐渐恢复了日常规律。提倡少食多餐，七八成饱，粗细粮搭配，低盐、低脂、低糖、低热量饮食，并可适当多食富含植物纤维的食物（如芹菜等），同时可食用具有降血脂、保护心脑血管的食物（如洋葱、少量的红葡萄酒等）。肥胖加重心脏的负担，因而，体重不能超标。

　　心理平衡，避免大喜大悲

　　情绪激动是健康之大忌，更是冠心病发病的罪魁祸首。不少患者都是在争吵后出现胸闷、胸痛加重而就医的。