先天性心脏病吃什么好？需低脂饮食

　　患有疾病的患者在介绍治疗的时候，还需要多加重视自己的日常饮食。好的饮食习惯能够加快疾病患者身体的恢复，反之则将使病情加重。那么患有先天性心脏病吃什么好呢？下面就让我们来了解一下吧。

　　1、低脂饮食。

　　高血脂是血液中的隐形杀手，故应少吃胆固醇含量高的食物，如内脏、蛋黄、鱼卵、蟹黄或奶油等。肉类宜选用鱼类及去皮家禽。不要吃禽皮，因为禽皮含脂肪高。炒菜时，多用含不饱和脂肪酸高的植物油（如豆油、橄榄油），少用含饱和脂肪酸的动物油（如牛油、猪油）。

　　2、粗细搭配，多吃蔬果

　　五谷、蔬菜、水果类含维生素和纤维素较多，在不提高血脂的情况下，能供给人所需要的全部热量，故而不妨多吃点糙米杂粮、豆类、胡萝卜以及绿叶蔬菜和苹果、梨、香蕉等水果。

　　3、对心脏有益的食物：

　　苹果：富含纤维物质，可补充人体足够的纤维质，降低心脏病发病率，还可以减肥。

　　杏：含有丰富的β胡罗卜素，能很好地帮助人摄取维生素A。

　　香蕉：钾元素的含量很高，这对人的心脏和肌肉功能很有好处。

　　黑莓：同等重量黑莓中纤维物质的含量是其他水果的3倍多，毫无疑问对心脏健康有帮助。

　　蓝莓：是种特别的水果，多吃蓝莓可减少尿路感染的几率。

　　甜瓜：维生素A和C的含量都很高，是补充维生素的理想食品。

　　樱桃：能帮助人保护心脏健康；越橘：能帮助减少尿路感染的几率。

　　葡萄柚：维生素C的含量很高；紫葡萄：其类黄酮等物质能对心脏提供三重保护。

　　通过上述内容的介绍，相信大家都知道了先天性心脏病吃什么好。希望患者朋友们可以借鉴上述内容提到的相关食物来加强自己的日常饮食，尽早恢复健康。