失眠症常识

很多认为失眠是一种正常现象，因此对此不是很在意，但是却不知道长期的失眠给人的健康带来非常大的危害，那么失眠有哪些危害呢？来看看下面的内容介绍。...全文

日常生活中，由于生活的快节奏和高压力，因此很多女人患有失眠症，但也有不少女人对此不以为然，不去重视，因此酿成了更严重的后果，那么女人失眠的危害有哪些呢？下面就一...全文

很多女性常常在抱怨，在更年期的她们更容易失眠，换上失眠症，不仅影响了自己的健康，还容易波及到亲朋好友，因此她们迫切想要知道更年期失眠怎么办？下面我们就共同来了解...全文

女性更年期失眠造成的影响比平时还要严重，造成的困扰也更多，因而很多女性都在寻早更年期失眠的调理方法，下面小编就来教你们更年期失眠怎么调理。...全文

失眠多梦应该怎么调理？相信很多朋友都不清楚，但是却又继续这样调理方法来改善自己的失眠状况，因此今天小编就来给大家介绍几个失眠多梦的调理方法，一起来看看吧。...全文

孕妇失眠怎么办？这是很多家庭都非常关心的问题，孕妇失眠不仅会影响孕妇健康，还会给胎儿的成长造成不利影响，接下来小编就来告诉大家孕妇失眠应该怎么办。...全文

到了孕期很多准妈妈都容易出现失眠的情况，孕妇失眠不仅影响孕妇本身的健康，也会给体内胎儿带来不良影响，那么应对孕妇失眠怎么做？以下内容告诉你。 ...全文

失眠症状如何自诊？相信很多有过失眠的朋友都和小编一样想要知道，确认自己只是单纯的失眠还是失眠症，下面我们不妨一起来听听医生对于这个问题的回答。...全文

失眠症虽然不是什么大病，但是却会给人带来极大的痛苦，生活中有很多有失眠的朋友对于自己是否换上失眠症不是很清楚，今天小编就来教大家如何诊断失眠症。...全文

失眠和失眠症的表现方式类似，让很多人分不清楚自己是失眠还是换了失眠症，下面小编为大家带来失眠症的诊断标准，有失眠的朋友来了解一下吧。...全文

肝郁阴虚型失眠症也是失眠症的一种，但是生活中很多人对其十分不了解，接下来小编就什么是肝郁阴虚型失眠症来给大家做个详细的介绍，朋友们都来了解一下吧。...全文

对于怎样预防失眠，是很多人都想要了解的问题，因此小编特意为大家收集整理了一些有关预防失眠的方法供大家参考，有需要的朋友就来看看吧。...全文

如何预防失眠是现在很多都市男女都非常关注的问题，快节奏高压力的生活让越来越多的都市男女都患有失眠症状，今天小编就来给大家讲讲应该如何预防失眠。...全文

失眠作为一种生活中常见的疾病，给很多人带来了很大的困扰，其预防方法也是备受人们关注，接下来小编就为大家收集整理了9大预防失眠的方法供大家参考。...全文

失眠症是最折磨人精神的疾病之一，晚上睡不着，白天没精神，导致脾气焦躁，如果你不想用药物治疗，那么应该怎么样改善失眠，不妨试试下面的10个简单方法。...全文

对于有失眠症的患者来说，失眠调理是他们极其关注的问题，想要早日摆脱失眠的困扰，今天小编就给大家做个详细介绍，告诉大家失眠如何调理。...全文

失眠症患者通过食疗可以改善自己的睡眠状况，也有不少失眠患者正在寻求通过饮食来帮助自己入睡，接下来小编就来给你们分享下几类安神助眠的食物。...全文

失眠症患者难于入睡是其最大的困扰，因而寻找方法改善睡眠成为了他们的当务之急，下面小编就为你们分享7种安神助眠的方法，患者朋友们来看看有木有适合你们的吧。...全文

患有失眠症的患者饱受晚上难以入睡的困扰，急需各种方法来治疗自己的失眠症，缓解自己的睡眠状况，那么不妨试试小编给大家推荐的6种常见的助眠方法，简单有效哦！...全文

　　肝郁阴虚型失眠症，也是失眠症的一种，主要表现为性情急躁易怒、不易入睡、入睡后多梦、口干舌燥、小便黄等，这是一种实质性失眠，是人体肝火旺盛所致，会对人体健康造...全文