老公玩一夜情我该怎么办

　　当发现自己的老公在外玩一夜情，而老公也明确摊牌只是玩玩，那个女的也强调不会影响家庭。那么自己该怎么处理这件事情呢？让我们一起来咨询一下情感专家吧。

　　网友求助：我老公出轨了，那女的跟他说不影响我的家庭，我老公叫我不要去找她，他也告诉了我那女的是谁，他说和那个女的要的只是一夜情，他会断的。我不想和他离婚，没有和他吵，但我一想起这件事就心痛，他和那女的有过两次。

　　他现在经常不回家。我这两天晚上都在店里等着他回家，我太害怕了，怕他去找那女的或者那女的来找他，我害怕一个人睡，我怕他的电话关机和他不回来睡，我该怎么办？

　　情感专家解答

　　我不知道你是做什么的，独立生存的能力怎样，但有一点是可以肯定的，在婚姻里你老公比你强势，婚姻让你对老公建立了太多的依赖，在婚姻里你弄丢了那个曾经能独立生存的你，以致离了老公你不知道自己会怎样。

　　女人可以接纳男人的很多不好，但没有一个女人愿意接纳老公和其他女人上床的事实。遇到这样的老公，担心害怕是很正常的，每个遇到这种情况的女人都会和你一样。

　　你老公和其他女人上床了，他轻描淡写地和你说了过程，轻得就像说别人的故事，淡得就像只是背着你上了一次卫生间，他根本没有考虑你的感受，不去想这样会给你带来怎样的伤害。你心里非常难受，你不想和他离婚，你甚至害怕得罪他他和你离婚，你连吵架的勇气都没有就默默地忍受了。如果你是男人，这样的老婆你还会有所顾忌吗？他不这样才怪。是的，他说得没错，迟早他会断的，但断的前提绝不是在乎你的感受或尊重你的决定，除非他和那个女人彼此厌倦自然中断。

　　遇到这样的男人，我能理解你的心情，也理解你的害怕，但问题是，担心和害怕并不能解决问题，要减轻痛苦，你真的应该做点什么。

　　我建议你和老公好好谈谈，告诉他你想要的不只是一个名存实亡的婚姻，而是建立在夫妻互相忠诚基础上的婚姻。如果不影响对方家庭的一夜情就应该被原谅，那他能同意你去玩一夜情吗？你应该告诉他你的感受，让他知道他的行为对你造成了怎样的伤害。你完全有理由理直气壮地说出你的期待，警告他下不为例。告诉他如果他不断你会用怎样的方式对待他。

　　如果这些你都做不到或不敢做，又不愿意离婚，要减轻痛苦只有改变自己的看法。你可以这样想：当初结婚不就是想不离不弃吗？只要他不离婚，其他的都是浮云。就当宠物跑丢得了，玩够了玩累了想家的时候他就会回来的。

　　有一个不争的事实是：女人如果在婚姻里不能自立自强只会依赖男人，这样的女人必然不被男人所敬畏。不被男人敬畏的女人迟早是要被男人欺负的，而且女人毫无办法。