新婚第一夜 男女必读的15条性爱建议(3)

　　如果你跟他正在做爱，那么想必你们应该是在探索对方的秘密花园。但深层性爱指的是让彼此花点时间刺激那些经常被忽略，但其实能替你带来无尽欢愉的身体部位。有两个值得你注意的部位：大腿和后背，这两部位的皮肤布满了许多接收欢愉感的神经末稍，尽情挑逗这些部位，让指尖把这震撼的刺激感受传送全身。例如，用你的手指以Z字型方式轻轻滑过他的脊椎，这种移动的姿势让他没办法猜测到你的手指下一分钟会滑动到哪一个地方，而这种期待的感觉对他来说非常刺激。

　　12、了解自己的性感受周期

　　一般来说，人体内的荷尔蒙的分泌会影响性欲。人体内的春情荷尔蒙、黄体激素、睾丸激素的分泌异常偏低会降低性欲，造成子宫收缩异常，甚至改变对高潮的感受力。月经不规则、骨盆腔病痛会妨碍高潮。大脑内的不同化学物质也会影响性交时的满足感，很多时候，镇静剂、治过敏症的抗组织胺剂，都可能减弱性欲，也会降低性能力。

　　13、每天5分钟情话

　　有研究表明，枕边私语可以让新婚夫妇的关系更亲密，婚姻更幸福。对女性而言，枕边私语更为重要。因为与心爱的人耳鬓厮磨、窃窃私语，是彼此身体与心灵贴合的过程，这能让她感到无比幸福。枕边的悄悄话并不需要很长时间，一般五六分钟即可。夫妻双方最好面对面地侧卧，或丈夫将妻子揽入怀中。若是面朝上平躺，两人之间的互动和交流感会减弱，同时也无法感受对方温热的气息吹到脸上的甜蜜。

　　14、适当的性幻想

　　在新婚两性生活中，浪漫的性幻想是创造完美性爱的最有效武器。当你做爱时如果精神无法集中，脑海中充满着日常生活柴米油盐的琐事，那么无论如何你也无法让自己享受到高潮带来的愉悦快感。正确的方法是，在做爱前，首先要深呼吸，将注意力集中在自身和眼前的时刻，闭上眼睛，展开想象的翅膀，想象对方的气息已浸透你的全身，淌过每一寸肌肤，感受对方的指尖与你的肌肤之间那令人消魂的触感。上床前不妨洗个温水澡，按摩双脚，让自己放松，同时将自己想象成一个最热情的人，一个即将与自己的爱人共赴爱之盛宴的人。

　　15、全身心投入

　　有专家认为，男性只要通过感官刺激就可以达到高潮，而女性却要借助身体、情绪、气氛等多方面的刺激才能感到欢愉，获得美妙的性爱感受。声音和肢体语言是最直接有效的性爱交流方法。聪明的新娘会在赞美对方的同时，巧妙地向对方传达她的性需求与快感，与自己的渴望。所以，床笫之间，你需要将注意力集中在自己的身体上，扮演好自己的角色，才能充分交流彼此的渴望。