遭遇冷暴力：老公半年不理我三年四次性生活(3)

　　什么是家庭冷暴力

　　所谓“家庭冷暴力”，是指夫妻双方产生矛盾时，漠不关心对方，将语言交流降到最低限度，停止或敷衍性生活，懒于做一切家务工作等非正式暴力行为。家庭冷暴力实际上是一种精神虐待。

　　这种暴力一般表现在夫妻之间矛盾虽不诉诸武力，但却通过暗示的威胁、言语的攻击，在经济上和性方面进行控制。彼此有意用精神折磨来摧残对方，使婚姻处于一种长期的不正常状态。这种精神上的折磨和摧残，甚至比肉体伤害更可怕。

　　三个应对策略

　　由于“冷暴力”属于家庭内部冲突，外部力量很难强制介入，需要夫妻双方自己想办法打破僵局。婚姻分析师提供了三个技巧：

　　1、去了解对方产生冷暴力的原因，试想下两人互动中有没有出现问题，然后对症下药；

　　2、不要跟对方沟通，用自己的关心的行为去打动对方；

　　3、实在不行就大吵一架，等对方说话后，再动之以情，晓之以理，从而打破僵局。”