湿气重的人有哪些症状（湿气重的男性会有哪些外在表现）

湿气重的人有哪些症状（湿气重的男性会有哪些外在表现），湿气重是一种中医的临床说法，中医认为一个人的身体是干湿平衡的，如果湿气过重就会导致身体出现各种疾病，那么湿气重的男性会有哪些外在表现呢？

湿气重的男性会有哪些外在表现

男的湿气重在临床上会表现为头重头晕、头发出油、脸上长痘、口臭口苦、舌体胖大、舌苔厚腻、有齿痕、消化不良、小便不利、大便粘腻、排便不爽、下肢水肿、四肢倦怠、容易困倦乏力，而且容易患疲劳，可以通过口服中药缓解症状。临床上用于治疗湿气的中药有很多，比如人参健脾丸、参苓白术散、平胃散、补脾益肠丸、香砂养胃丸、补中益气丸等，可以在面诊医生的辩证指导下选择用药。

湿气重的人有哪些症状

湿气重的症状常会表现多样，主要需要依据湿气所在的部位而进行归类，没有一定的固定症状。胃肠湿气重时，就会出现食少纳呆，吃完饭后，常会出现胀肚的症状，还会出现胃口差等。但如果是在肝胆湿热，就会出现黄疸、尿黄等的症状。如果是下焦湿热，则就会出现尿频、尿痛等的情况。

湿气重的人需要吃什么除湿

1.食物：身体湿气重的患者需要注意清淡饮食，日常可以多吃一些健脾利湿、化湿的食物，比如薏苡仁、山药、芡实、红豆等。黄瓜、莲藕、冬瓜等食物也具有一定的清热功效，可以搭配服用。但食物并无治疗作用，只能作为一种辅助手段调理，如果症状严重，建议及时就医进行治疗。

2.药物：湿气重的患者可以在医生的指导下，服用清热祛湿颗粒、藿香清胃胶囊、香连丸等药物予以调理和治疗。

湿气重的人除湿需要多久

除湿一般指的是去除体内湿气，大概需要半个月到一个月，但由于每个人体质状态是不一样，时间上面也会存在差异。如果体内湿气比较严重的情况下，去除的时间相对来说是比较长的，大概需要一个月以上，但如果体内湿气并不是特别严重，时间就比较短，大概半个月就可以好转。

总结：

湿气重的人有哪些症状，湿气重的症状常会表现多样，主要需要依据湿气所在的部位而进行归类，没有一定的固定症状。男的湿气重在临床上会表现为头重头晕、头发出油、脸上长痘、口臭口苦、舌体胖大、舌苔厚腻、有齿痕、消化不良、小便不利、大便粘腻、排便不爽、下肢水肿、四肢倦怠、容易困倦乏力，而且容易患疲劳，可以通过口服中药缓解症状