男朋友不行该怎么办，男朋友不行解决4方法

男朋友不行该怎么办，最近在网上听到一女网友的吐槽，说自己和男朋友交往一年多了，最近发现自己的男朋友那方面不行，这个时候两人就很苦恼不知道该怎么办，那么这个男朋友不行该怎么办呢？关于这个问题今天小编就给大家整理了下面的内容，看完或许你就可以很好的解决这个男人那方面不行的问题，一起往下看。

男朋友不行该怎么办

1、饮食疗法

饮食在阳痿中起着重要的作用。有些食物有很好的壮阳补肾作用。阳痿的人可以多吃。常见的食物包括羊肉、狗肉和牛肉。动物内脏可以提高精子活力和性欲，如鸡肝、牛肚、猪肉肠等。洋葱、韭菜、栗子营养丰富。多吃有助于男性阳痿的恢复。美味的食物不仅能满足肠胃，对疾病也有积极的作用。

2、心理调节很重要

任何疾病都要保持良好的心态，尤其是阳痿，更要克服内心的紧张、焦虑，要有战胜疾病的信心，不要让疾病战胜自己。生活压力过大，负面情绪过多是导致阳痿的主要因素2。所以，要懂得消除自己的不良情绪。我们可以通过下棋、读书、旅游来调节心情，让身心健康。

3、推拿疗法

阳痿患者可以在家中自行按摩，先洗手，用双手轻轻托住自己的“丁丁”，由上至下交替慢慢按摩，以刺激阴茎，增加阴茎血液循环，放松血管间的紧张，使阴茎自然反应，促进阴茎正常勃起。这是一种比较健康的方法，每天睡前或者每天起床后都可以做。

4、在运动中增强体质

如果有阳痿，就要在运动中锻炼性功能。运动不仅能增加抵抗力，还能增强体质。可以促进阳痿的治疗。慢跑、游泳、爬山等运动都不错。阳痿患者可以和亲人一起运动。在运动的同时，可以滋养身心，增进感情，帮助身体恢复健康。

以上就是小编为大家整理的男朋友不行该怎么办全部内容，希望这篇文章可以帮助到大家。