怎么提高性功能和持久(提高男人性功能和持久方法)

怎么提高性功能和持久，说到这个如何提高性功能和持久力这个问题一直以来都备受广大男性朋友的关注，而今天小编就来跟大家说说那我们该怎么提高性功能和持久呢？下面的内容现在我们就可以一起往下去详细看看，这样就可以更好的帮助你提高你的性功能和持久。

怎么提高性功能和持久

1、可以进行心理调节，性生活时间过短男性往往会有表现为焦虑、紧张，甚至是兴奋。因此，在同房过程中可以适当进行心理辅导，保持轻松、平和心态。

2、如果是由于包皮过长引起，可以尽早行包皮环切手术，也能够降低龟头局部敏感度，达到延长性生活时间目的。

3、可以口服药物，包括必利劲、舍曲林或伊木萨克片，以上药物都有提高性生活时间目的。

4、也可以用一些外用药，常用外用药包括盐酸利多卡因凝胶，可以涂抹于龟头局部，起到麻醉效果，从而延长性生活时间。

以上就是小编为大家整理的怎么提高性功能和持久全部内容，希望这篇文章可以帮助到大家。