月经不来怎么调理回来，月经失调如何调理

月经不来怎么调理回来，月经失调如何调理?月经作为女性每个月都会迎来的生理现象，一直都是保持着规律的周期来临的，但有些时候也会出现延期的现象，那么月经失调如何调理呢?

月经不来怎么调理回来

如果女性出现月经失调的情况，应及时到医院的妇科检查，可以在医生的指导下采取相应的生活调理、药物调理或者手术治疗的方式来进行调理。

1、生活调理：保持充足的睡眠与休息，早睡早起，避免熬夜，注意劳逸结合，也可以适当进行体育运动。同时，需要保持饮食清淡，尽量避免吃肥肉、辣椒等油腻、辛辣的食物;

2、药物调理：如果是雌激素、孕激素分泌不足引起的月经失调，可遵医嘱使用复方戊酸雌二醇片、复方左炔诺孕酮片等药物治疗;

3、手术治疗：如果是子宫出现器质性病变而导致月经失调，比如子宫内膜息肉、子宫肌瘤等，则需要遵医嘱行宫腔镜息肉摘除术或刮宫术、子宫内膜切除术、肌瘤切除术等手术治疗。

月经不来怎么调理回来

女士月经不来的常见原因：

促进女士月经正常的调理方法：

1、可在医生的具体指导下服黄体酮等促月经来潮。

2、可服食中药材开展调养，如八珍益母丸、当归丸等。

3、保持愉快心情。积极愉快的心情对于人体而言是十分重要的，如果长时间处于抑郁的心态中很容易导致身体出现内分泌失调的问题，诱发月经提前，所以建议在生活中最好可以用一个积极愉快的心情面对生活。