补气血吃什么最好最快，气血亏损吃什么补的最快

补气血吃什么最好最快，气血亏损吃什么补的最快？气血盈亏是每个大病初愈的人以及月经刚走的女性都会出现的症状，这些人群往往急需补充损失的气血，那么气血亏损吃什么补的最快呢？下面小编就为大家带来补气血吃什么最好最快的详细解答。

补气血吃什么最好最快

气血盈亏会导致视物昏花、面色苍白、头晕心悸等症状，想要通过食疗来进行调理的话，我们可以食用动物肝脏、阿胶、红枣等食物来进行调理，其次还可以服用归脾汤、八珍汤、当归补血汤等中药汤剂进行温补。

气血亏损吃什么补的最快

若存在气血两虚的情况，吃补气血的食物以及药物补得快。补气血的食物有阿胶、龙眼肉等，补气血的药物比较多，常见的有十全大补丸、八珍丸等。

一、食物：

1、阿胶：阿胶能够起到滋阴补血、止血的功效，主治血虚诸证，气血两虚者可吃阿胶来补气血；

2、龙眼肉：龙眼肉能够起到补益心脾以及养血安神的功效，如果因为气血两虚出现失眠健忘或思虑过度的情况，可食用龙眼肉调理。

二、药物：

1、十全大补丸：十全大补丸具有温补气血的功效，可用于治疗气血两虚所致病症；

2、八珍丸：八珍丸属于扶正剂，能够起到补益气血的功效，可用于治疗气血两虚导致的面色萎黄、食欲不振等多种病症。

以上就是关于补气血吃什么最好最快的全部内容，气血盈亏可以服用诸如归脾汤、八珍汤、当归补血汤等中药汤剂进行温补，也可以通过食用动物肝脏、阿胶、红枣等食物来进行调理。