怎么自w可以时间长一点，如何自w可以延长时间

怎么自w可以时间长一点，如何自w可以延长时间？男性想要锻炼自己的性行为持续时间，是可以通过自w来训练的，但很多人都不知道如何自w可以延长时间，下面小编就为大家带来怎么自w可以时间长一点的详细解答。

怎么自w可以时间长一点

想要通过自w来延长射精时间的话，我们需要学会控制射精欲望，一般是在自w的过程即将到达爆发的时候，立刻停止，待到射精感消退后在继续进行刺激，如此反复几次可以起到延长时间的效果，但需要注意的是，长时间保持持续刺激而不释放，容易造成输精管受损，因此一般还是建议戒除手淫。

如何自w可以延长时间

在自慰的时候这个刺激强度和速度都可以由自己控制，所以时间也是自己完全可以掌握的呀。你的刺激比较强烈，想要射精或者是想要达到高潮的时候就停顿一下，等这种感觉消退以后再进行自慰就可以延长时间的。你可以尝试一下，这个是比较容易做到的。

偶尔的手淫不会影响正常的健康，但过于频繁的则有可能导致男性的肾虚早泄等。手淫的刺激，以及活动的频率较高，时间不能作为是否早泄的判断依据，建议先戒除手淫的行为，或者减少手淫的频率，多参见锻炼，增强体质。

以上就是关于怎么自w可以时间长一点的全部内容，想要通过自w来让自己的射精时间延长的话，我们最好是在临近爆发时停止，也就是止寸，多练习几次即可起到延长作用，但长时间手淫反而会导致肾虚早泄，因此最好还是将手淫戒除为妙。