吃什么长头发，男人吃什么能治秃头

吃什么长头发，男人吃什么能治秃头？秃头一直以来就是影响男性容貌的大敌，许多男同胞到了中年后，就开始失去自己宝贵的头发，那么男人吃什么能治秃头呢？下面小编就为大家带来吃什么长头发的详细解答。

吃什么长头发

男性脱发应该每天摄取蛋白质，蛋白质是头发的助长剂。优良的蛋白质包括新鲜的鱼类、肉类、蛋类、豆制品、牛奶等。多吃这些富含蛋白质的食物，经胃肠的消化吸收，可形成各种氨基酸，进入血液后，由头发根部的毛乳头吸收，并合成角蛋白，再经角质化后，就是我们的头发。这个过程充分说明，蛋白质是秀发的基础。

男人吃什么能治秃头

男人秃顶可以从饮食以及药物方面进行改善。建议多吃些黑芝麻、黑米糊等食物。如果与炎症刺激有关，可以遵医嘱通过消炎药治疗。

1、饮食：在平时生活中可以多吃一些黑芝麻、黑米糊、黑木耳等食物进行辅助调理，在一定程度上可以改善秃顶。

2、药物：头顶也可能与炎症刺激有很大的关系，此时可以遵医嘱通过消炎药物进行辅助改善，比如环孢菌素A、环孢菌素、非那雄胺等，有助于病情的后期好转。需注意的是，如果通过饮食的方式进行改善，一定要注意好食物的摄入量，不要一次性吃的太多，以免不消化。

以上就是关于吃什么长头发的全部内容，男人想要治疗秃头的话，需要从饮食进行改善，多食用些富含蛋白质的食物，并且使用促进毛发生长的药物涂抹在头皮上，来刺激毛囊生长。