西梅是什么水果（西梅是什么东西）

西梅是什么水果（西梅是什么东西），随着春天的到来，许多在春季成熟的水果也是纷纷上市，西梅就是其中的一种，但很多人对于西梅是什么东西还不是很了解，下面小编就为大家带来西梅是什么水果的详细解答。

西梅是什么水果

西梅是蔷薇科、李属的一种植物，是李子的一种，但外表形似杏梅，是一种外来水果，又被叫做智利西梅、法国红枣、加州西梅等。在我国的新疆、山西、陕西、河北、河南等省种植，主要集中在北方，南方种植较少。

西梅是什么东西

西梅是李子。西梅属蔷薇科、李属，是李子中的一种，形如杏梅。西梅，也称为智利西梅、加州西梅、法国黑枣等。西梅果实除供鲜食外，也用于制作糖渍、蜜饯、果酱、果酒、李干。西梅芳香甜美、口感润滑、营养丰富。西梅的加工产品也很多，如西梅干、西梅汁、西梅糕等，随身携带，既可以饱口福，又对健康有利，用西梅腌制的蜜饯是潮汕地区的传统凉果。

西梅含有丰富的营养成分，包括纤维素、维生素A、矿物质、微量元素钙、铁、钾等。

西梅中含有丰富的纤维素、果胶以及自身独有的一些微量元素，饮用天然的西梅萃（西梅汁萃取精华），可以有效促进肠道蠕动，增加排便次数。

因为西梅营养丰富，且具有减肥、排毒作用，因此它是健身、辅食的新宠，与牛油果一样是当下炙手可热的“网红”。

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