产后修复一般做哪些项目（产后修复需要做什么）

产后修复一般做哪些项目(产后修复需要做什么)，女性在身产后会出现明显的身材走形、下体异常等问题，因此就需要进行产后修复，那么产后修复需要做什么呢？下面小编就为大家带来产后修复一般做哪些项目的详细解答。

产后修复一般做哪些项目

产后修复的项目比较多，比如子宫复旧、产后骨盆修复、产后塑形、产后盆底肌调理以及局部塑形等。另外部分女性在产后还需要进行面部护理、乳房护理以及妊娠纹护理等。

产后修复需要做什么

一般产后康复项目包括子宫复旧、盆底肌修复、乳房修复、腹直肌修复等方式。

1.子宫复旧：由于女性在怀孕时子宫极度膨胀难以恢复到原始样子，可以在医生的指导下通过使用药物得到恢复，比如缩宫素、产妇安颗粒、新生化片等。

2.盆底肌修复：女性在生产时无论是顺产还是刨妇产，女性的盆地肌肉由于肌肉过度拉扯会变得松弛，顺产会导致情况更加明显。在日常生活中孕妇会出现尿频、漏尿等情况，可以通过日常锻炼得到缓解。

3.乳房修复：女性乳房会在孕期或者产后变得松弛进而胸部下垂，可以通过穿着合适的内衣，按摩等方式进行适当修复。

4.腹直肌修复：女性由于长时间腹部受到压力导致腰背部受到严重的损伤，通常情况下可以通过做产后瑜伽、仰卧起坐、收腹带等方法进行修复。

以上就是关于产后修复一般做哪些项目的全部内容，通常情况下，产后恢复要依据个性化原则，采取不同康复方案。一般情况下，产后康复项目包括子宫复旧、盆底功能训练、形体康复训练、乳腺形态康复训练等，具体项目依据自身具体情况做选择。