阳了还锻炼可以吗（阳了能够进行锻炼吗）

阳了还锻炼可以吗(阳了能够进行锻炼吗)，阳性一般指的是新冠病毒抗原检测为阳性，新冠阳了以后会出现许多不良的后遗症，其中就有不宜剧烈运动的这点，那么阳了能够进行锻炼吗？

阳了能够进行锻炼吗

阳了通常能是锻炼，但是这要根据具体情况具体分析。如果说做运动是为了增强抵抗力，但是抵抗力提高并不是你运动一两天就能提高的。如果说是轻症患者，是想起来动一动，缓解一下焦虑的心情，晚上睡得好一点，这个是可以的，这个是没有问题的。但不建议进行剧烈运动，第一个我们只是要通过运动达到缓解心情的目的，所以不需要做高强度的运动，做一些强度普通的活动就可以了。而且因为高强度运动之后，对于一些身体虚弱的人来说，有可能会起到反作用。

阳了还锻炼可以吗

人阳了是可以练体育的，但是要注意适度。中等强度的运动对已经得了流感的小鼠有保护作用!相反，过度的运动却是适得其反，反而对健康有害。定期中等强度的有氧运动能够提高老年人的免疫力，起到类似流感疫苗的保护作用。疫情爆发期间运动是安全的!

阳了能喝酒吗

新型冠状病毒具有较强的传染性，传播途径主要包括呼吸道飞沫传播、接触确诊患者传播等。患者在感染后不能喝酒，病毒侵入人体后，通常会导致患者出现咳嗽、腹痛、发热等症状，而酒精会刺激咽喉部以及胃肠黏膜，加重患者原有的不适症状，当酒精通过肝脏代谢时，会加重肝脏负担，影响肝脏功能，可能会引起更加严重的不良反应，对人体健康危害较大，所以患者在感染新型冠状病毒后不能喝酒。

阳了能吹空调吗

如果身体受到了新型冠状病毒感染，通常可以吹空调，能够调节室内的温度，避免室内温度过热或过凉。室内温度保持在适宜的范围内，能够促进身体的好转，对身体的恢复有帮助作用。

总结：

阳了还锻炼可以吗，人阳了是可以练体育的，但是要注意适度，因为高强度运动之后，对于一些身体虚弱的人来说，有可能会起到反作用。