甘油三酯高吃什么才能降脂（男性甘油三酯高要怎么做才能降脂）

甘油三酯高吃什么才能降脂（男性甘油三酯高要怎么做才能降脂），甘油三酯是一种中性脂肪，是血脂的一种类型。主要功能是为细胞提供能量，但过量甘油三酯就会导致人体血液黏稠，那么男性甘油三酯高要怎么做才能降脂呢？

男性甘油三酯高要怎么做才能降脂

甘油三酯受饮食的影响比较大，如果经常吃高脂、高糖的饮食，会引起甘油三酯升高，尤其有高脂血症的遗传背景或者肥胖的情况下，更容易发生，降低甘油三酯可以通过饮食或者饮用茶品进行调理，喝一些具有降血脂功效的茶品。如果通过饮食无法控制，需要服用药物进行干预。

甘油三酯高吃什么才能降脂

临床中对于甘油三脂高的患者通常使用贝特类药物来达到降脂的作用，常见的有苯扎贝特以及非诺贝特等，主要是通过抑制腺苷酸环化酶使血中非酯化脂肪酸减少，以利于肝脏甘油三酯变少；同时他汀类药物也能起到降脂的效果，比如普伐他汀和辛伐他汀等。其次甘油三脂高的患者还需调整饮食结构辅助治疗，饮食上不吃含胆固醇高和脂肪高的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜。

甘油三酯高会导致什么病

1、消化道疾病：如胰腺炎，过高的甘油三酯与胰腺的发病几率成正相关；

2、高甘油三酯血症：高甘油三酯血症容易导致其他脂代谢的紊乱，如高甘油三酯血症容易合并存在胆固醇水平的升高，容易存在低密度脂蛋白胆固醇水平升高，易导致病发血管性疾病、动脉粥样硬化；

3、血管堵塞、脑梗塞：甘油三酯浓度过高容易导致血黏度过高，容易出现梗阻性疾病，如血管堵塞、脑梗塞等；

4、超重：高甘油三酯血症患者容易合并代谢异常，容易出现患者超重和肥胖，此时患者脂肪率的含量增加导致高胰岛素血症，导致高血糖、高血压、高尿酸血症等。

甘油三酯高会引起手麻吗

甘油三酯高会引起手麻的症状，因为人体内的甘油三酯过高，会导致血液的流通速度减慢，进而容易出现手脚麻木的症状。除此之外，患者还有可能出现头晕头痛、胸闷气短、食欲不振等。如果不及时治疗，容易引发动脉粥样硬化、急性胰腺炎等一系列并发症。因此，甘油三酯高的人群，需要在医生的指导下，积极的服用相关的药物进行治疗。

总结：

甘油三酯高吃什么才能降脂，临床中对于甘油三脂高的患者通常使用贝特类药物来达到降脂的作用，其次甘油三脂高的患者还需调整饮食结构辅助治疗，饮食上不吃含胆固醇高和脂肪高的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜。