枸杞子西洋参泡水 制作小妙招

　　枸杞子西洋参泡水里面共有四味药，但很多人只知道其中的两种，那就是西洋参和枸杞。而这道药茶的精妙之处，却是另外两味药。一个是黄氏，另一个是黄精。接下来，我们就来看看如何结合这四种药来制作出补血良药枸杞子西洋参泡水。

　　一、食材

　　主料 西洋参 3g 枸杞 6g

　　二、方法/步骤

　　1、一般是黄芪，用十到十五克左右，黄精十克左右。西洋参，三到五克，西洋参要少一点，三到五克，枸杞子，在六到十克左右，多一点少一点没有问题的。

　　2、药搞下去以后，用开水，水要开，冲下去，冲下去以后，用盖子把它盖起来，把它闷一下，闭一下，闭五分钟到十分钟就可以喝了。

　　3、一天喝到晚，水没有了就加一点，基本上一天一杯，到最后我基本上就把黄精、枸杞子、西洋参，全部都把它吃下去。

　　三、注意事项

　　1、保存方法：密封，通风阴凉干燥处保存。

　　2、西洋参一定不要过量，每日3克为佳，5克过多，10克过量。

　　以上就是枸杞子西洋参泡水的制作方法，你想尝试一下吗？如果想，那就赶紧行动起来吧！