白木耳红枣汤 减肥瘦身的最佳饮品

　　白木耳俗称银耳，是一种营养价值非常高的食物，对于女性们来说，更是补血和瘦身的最佳食品，而把白木耳和红枣放一起煮汤更能让效果翻倍，不信的话，大家就来看看白木耳红枣汤的做法以及效果。

　　白木耳红枣汤的做法：

　　主料：银耳100g枣（鲜）100g

　　调料：冰糖100g

　　步骤：

　　1.白木耳和红枣冷水泡发

　　2.莲心泡发

　　3.然后放到高压锅里，加水

　　4.放入冰糖

　　5.开始煮

　　6.可以出锅了

　　7.开吃

　　小编提示：以上介绍的白木耳红枣汤的做法，希望能帮助女性们减肥瘦身、养颜美容。