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银耳苦瓜丝怎么做好吃?(1)

编辑:雪丹内容来源:老男人网更新时间:2015-10-21标签:做法
  银耳苦瓜丝的做法?具体怎么制作好吃?如何让苦瓜的苦味减淡?针对这些问题,请跟随小编一起来仔细了解下面的文章。

  苦瓜,排毒效果非常好,而银耳具有防治结石、降糖、预防疾病的作用,把这两种食品混合在一起制成银耳苦瓜丝,非常有益健康,那么银耳苦瓜丝怎么做好吃呢?

银耳苦瓜丝

  主料:苦瓜2根银耳1块

  辅料:枸杞子少许

  调料:食盐适量鸡精少许香油适量

  银耳苦瓜丝的做法

  1.苦瓜洗净,去瓤

  2.把苦瓜刨成细丝

  3.银耳用温水泡发

  4.银耳放锅中,煮开即可

  5.银耳捞出后,去根蒂,撕成小块

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