红枣银耳莲子羹如何制作？(1)

　　炎热的夏季，很多人喜欢喝一些糖水、甜品来降降温，增加胃口，那么不妨试试红枣银耳莲子羹，此款甜品不仅味道鲜美，还具有养生保健功效，能帮助调理身体，起到预防疾病的作用。下面就为大家介绍红枣银耳莲子羹的做法。

　　红枣银耳莲子羹是非常有保健作用的，我们常吃红枣银耳莲子羹能够起到补血补气的功效，而且在预防癌症上面红枣银耳莲子羹也是作用显著。

　　银耳：性质平和，味甘、淡，无毒，具有润肺生津、滋阴养胃。益气安神，强心健脑等作用所以，夏季常喝此类甜汤，有益身心健康。

　　制作方法

　　首先，准备好原料：银耳、莲子、红枣、冰糖。银耳、莲子、红枣需要提前浸泡。