美容帮手：吃猕猴桃对皮肤的好处

　　猕猴桃对于女性们来说，不单单是美味，更是美容养颜的好帮手，因为猕猴桃富含维C，能帮助女性们美白肌肤、淡化黑色素等。那么说到这，我们就来看看吃猕猴桃的好处有哪些吧。

　　猕猴桃，性味甘酸而寒，有解热、止渴、健胃的功效，可消渴、治疗烦热、黄疸、呕吐、腹泻、关节痛等疾病，而且还有抗衰老作用。

　　唐代医药学家陈藏器介绍猕猴桃的功效为“调中下气、主骨节风、长年白发”等。现代医学研究分析，猕猴桃果实富含氨基酸，有蛋白酶12种及维生素B1、维生素C、胡萝卜素及钙、磷、铁、镁等多种成分，其维生素C含量是等量柑橘的五至六倍。近年来有报道称：猕猴桃能阻断致癌物质———亚硝胺合成的活性成分，阻断率达98％，有抑制癌细胞的作用。所以，猕猴桃是滋补强身的上等果品。此外，其枝叶、根、藤都是很好的中药材。

　　猕猴桃既可用于治疗内科、外科、妇科疾病，又可用于保健抗衰老。

　　小编提示：吃猕猴桃对皮肤的好处，相信大家都知道了吧，作为养生保健的水果，猕猴桃可是女性们生活中不可或缺的食品喔。