制作大全：银耳莲子汤的做法(1)

　　很多家庭经常会煮一些银耳莲子汤来当作饭后甜点，既美味又营养，尤其对于爱美的女性们来说，多喝银耳莲子汤能使脸色红润、让肌肤更加美丽。那么下面我们就来学习一下银耳莲子汤的做法吧。

　　做法一

　　原料：莲子50克，

　　银耳30克，冰糖100克。

　　做法：先将莲子、银耳分别用清水泡发，捞起。再把莲子、银耳放入碗中，加清水适量，在快半小时后加冰糖、红枣入蒸笼用武火蒸1小时即可。

　　特点：羹浓味甜。有润肺养胃、美容养颜的功能。适用于伴有涕中带血的鼻咽癌病人和女性朋友。

　　做法二

　　原料：干银耳15克、

　　鲜百合120克、香蕉2根、枸杞5克。冰糖100克、水3杯。