秋季吃石榴有什么好处 治病又美颜

　　每当秋季到来，面对一个个色泽鲜艳的石榴，很多人都忍不住大吃起来，那么秋季吃石榴有什么好处呢？下面小编就为大家介绍一下吧。

　　吃石榴的好处

　　1、石榴皮：石榴皮中含有苹果酸、鞣质、生物碱等成分，能有效地治疗腹泻、痢疾等症。另外，石榴的果皮中含的碱性物质有驱虫功效。

　　2、石榴花：石榴花有止鼻阻、吐血及外伤出血的作用，石榴花泡水洗眼，有明目的效果。

　　3、石榴叶：石榴嫩叶有健胃理肠、消食积、助消化，外用可治疗眼疾和皮肤病。

　　4、石榴汁：石榴汁含有多种氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇等多种功能。

　　5、石榴籽：石榴干燥成熟的种子具有较高的营养价值和抗菌、抗氧化、止泻等药理作用。石榴籽中所含的化学成分主要为甾体类、磷脂和甘油酯等。

　　不适宜吃石榴的人群

　　1、胃炎患者、痢疾起初者最好不吃石榴

　　2、患龋齿的人：石榴吃多了会上火，会令牙齿发黑，吃完后及时漱口。

　　3、感冒患者、急性炎症、便秘者慎食。

　　4、儿童，儿童最好少吃石榴，吃多了容易引发发热痰鸣。

　　5、糖尿病患者：石榴是升糖指数中等的水果，血糖控制不理想的少吃，血糖稳定的可以两餐之间吃，但一定少吃。

　　通过以上的介绍，我想大家已经对秋季吃石榴有什么好处有所了解，不过好处虽多，并不适宜每个人使用，切勿盲目多吃乱吃。