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家常菜美食:清炒山药的做法(1)

编辑:雪丹内容来源:老男人网更新时间:2015-10-23标签:做法
  清炒山药是一道非常美味的家常菜,而且具有食补功效,因此成为很多人的最爱美食之一,那么怎么制作呢?下面就让小编来一一介绍吧。

  山药好吃又营养,经常作为“饭桌上的常客”,而清炒山药更是很多人偏爱的家常菜美食,那么,小编今天就为大家介绍清炒山药的做法吧。

清炒山药的做法

  清炒山药木耳

  材料

  主料:山药400克、水发木耳150克。

  调料:精盐1茶匙、味精1茶匙、料酒1汤匙、蚝油0.5汤匙、植物油40克、水淀粉和葱姜丝适量。

  清炒山药木耳的做法

  1、山药用火燎掉须根,用工具打去表皮,洗净切成梯形寸段,焯水30秒捞出投凉,切成菱形片,焯水30秒捞出投凉备用;

  2、水发木耳摘洗干净,撕成小块,焯水1分钟捞出投凉备用;

  3、葱姜切丝备用;

  4、坐锅加植物油烧热,下葱姜丝爆香,倒入蚝油山药和木耳,烹入料酒,撒上精盐翻炒均匀,勾薄芡,放味精,淋明油出锅装盘。

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