孕妇能吃山楂吗？盘点山楂的食用禁忌(1)

　　作为一种特殊人群，孕妇在饮食、生活习惯等方面都要格外小心，因此有人疑问：孕妇能吃山楂吗？山楂虽属于酸性食物，但是由于山楂对妇女子宫有收缩作用，因此孕妇不适宜吃山楂，接下来请跟随小编来了解一些山楂的食用禁忌。

　　孕妇吃山楂有哪些危害？

　　联邦德国有关科学家研究发现，妊娠早期的酸度低，母体摄入的酸性药物或其它酸性物质，容易大量聚积于胎儿组织中，影响胚胎细胞的正常分裂增殖与发育生长，并易诱发遗传物质突变，导致胎儿畸形发育。

　　妊娠后期，由于胎儿日趋发育成熟，其组织细胞内的酸碱度与母体相接近，受影响的危害性相应小些。因此，孕妈妈在妊娠初期大约2周时间内，不要服用酸性药物和酸性食物、酸性饮料等。

　　现代医学临床证实：山楂对妇女子宫有收缩作用，如果孕妈妈大量食用山楂食品，就会刺激子宫收缩，甚至导致流产。

　　孕妇吃了山楂怎么办？

　　如何怀孕期间不小心吃了山楂的话，如果是少量则不必太在意，可继续妊娠的，后续不要再食用就可以了。

　　如果过多食用山楂片有导致流产的可能，需引起注意，如果有异常情况应及时到医院确诊。

　　孕妇吃酸有哪些禁忌？

　　孕妇喜欢酸味食物是生理和营养的需要。可孕妇吃酸也要有所选择，不要吃腌制的酸菜或者醋制品。

　　因为人工腌制的酸菜、醋制品虽然有一定的酸味，但维生素、蛋白质、矿物质、糖分等多种营养几乎丧失殆尽，而且腌菜中的致癌物质亚硝酸盐含量较高，过多地食用显然对母体、胎儿健康无益。