美味的饭后甜点:蜂蜜南瓜糕的做法
蜂蜜南瓜糕相信很多女性都吃过,甜甜的口味十分诱人,而且还富含营养。那么今天我们就来自制蜂蜜南瓜糕,怎么制作呢?下面一起来学习蜂蜜南瓜糕的做法吧。
蜂蜜南瓜糕是一款深受女性喜爱的饭后甜点,除了美味的口感以外,更加吸引人的是蜂蜜和南瓜的高营养价值,不仅能美容,还能促进血液循环,因此这样一道美味又营养的饭后甜点肯定大受欢迎,接下来小编和大家分享一下蜂蜜南瓜糕的做法。
蜂蜜南瓜糕的做法
材料
小南瓜半个 蜂蜜20ML 吉利丁水
方法
1、将南瓜去皮切籽,切成块,放入蒸锅中蒸透,取出后用擀面杖之类的工具弄成南瓜泥。
2、吉利丁片放入小碗中,加入适量的温水,融化后待用。
3、将南瓜泥中加入适量的吉利丁水,放入模具中,放入冰箱中冷藏至凝固,取出后淋上蜂蜜。备注:蜂蜜不能高温,要等南瓜放凉再加蜂蜜
功效说明
南瓜含有丰富的钴,钴能活跃人体的新陈代谢,促进造血功能,并参与人体内维生素B12的合成,是人体胰岛细胞所必需的微量元素,对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效;
将南瓜蒸熟去皮用勺打成泥,用南瓜泥和面粉,和适量泡打粉和好 ,揉成饼状,醒发20分钟,刷蜜放入烤箱烤15分钟,即可。 另外推荐—— 南瓜饼做法
将南瓜蒸熟去皮用勺打成泥,用南瓜泥和糯米粉和面,面和好、用模子压成饼状(没有模子的做成一个个元子压平即可),平底锅中放少量油,两面呈焦黄色,拿出摆在盘中,刷蜜撒少量白糖即可。
小编提示:蜂蜜南瓜糕的做法并不难,只要大家耐心学习,就能掌握美食的制作技巧。
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