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南瓜的五种吃法 让你享受花样美食(1)

编辑:雪丹内容来源:老男人网更新时间:2015-10-23标签:做法
  南瓜是我们生活中普遍的一种食材,不过南瓜的吃法很多,只要通过吃货们的巧手,南瓜就可以变成多种美味的食物,那么有哪些美食呢?下面就跟随小编一起来了解吧。

  在生活中,一种蔬菜可以有不同的吃法,不同花样的美食可以让大家享受各式各样的美味。同样的,南瓜的吃法也有很多种,而今天小编要介绍的是五道南瓜主食,让你们尝一尝南瓜的各种美味。

金银蒜蒸南瓜

  1、美味椒盐南瓜

  主配料:净南瓜500克、鸡蛋1只、葱、姜末共10克、面粉30克。

  调料:胡椒粉1克、精盐6克、味精1克、干淀粉10克、五香粉2克、花生油500克(耗约100克)。制法:

  1.将南瓜洗净,去皮及籽瓤,切成5厘米长、1厘米宽的条,放在碗内,放入精盐、味精、葱末、姜末腌制约10分钟。鸡蛋磕入碗内,加入面粉、淀粉、精盐、味精,搅拌成厚糊。

  2.炒锅上火,放入花生油烧至五成热,把腌好的南瓜条逐条沾上蛋糊,放入油锅内炸成淡黄色,捞出沥油。炒锅复上火,锅内留少许油,放入葱末、姜末炸出香味,倒入南瓜条拌和均匀,放入胡椒粉、五香粉拌匀,装盘即成。

  2、金银蒜蒸南瓜

  这个菜做法很简单准备材料:南瓜半个(示个人而定)、虾米50克(喜欢食可多一点)、蒜粒(同虾米份量一样)调味料:盐、油、糖、生抽虾米同蒜切粒搞拌一起备用、将南瓜切片

  1.将拌起来的虾米同蒜下锅爆香,铺在已先准备好的南瓜上再放少许盐、油、糖、生抽下碟中。

  2.放在锅上蒸6-7分钟,南瓜熟透即可其实这个南瓜汤是我买工具的源动力。

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