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南瓜汤的做法 小编来支招(2)

编辑:雪丹内容来源:老男人网更新时间:2015-10-23标签:做法
  南瓜是一种高营养的蔬菜,有些人喜欢喝南瓜汤,因为熬汤的时候会把南瓜的营养都吸收在汤里,因此喝起来不仅美味,更是营养丰富,接下来小编就和大家分享南瓜汤的做法。

  功效:

  消暑益气、清热解毒、美白润肤。

  绿豆南瓜汤

  材料

  南瓜300克、绿豆150克、水适量

  做法

  1、绿豆淘洗干净,加水浸泡30分钟。

  2、坐锅点火,加水,倒入泡过的绿豆煮开。

  3、南瓜去皮及瓤,洗净,切块备用。

  4、待绿豆煮到开花后,倒入南瓜续煮至南瓜浮起来即可盛出。

  小编提示:南瓜汤的做法不难,只要大家认真按照以上介绍的步骤,就能轻轻松松搞定。

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